[Manina]

Når det gjelder avhengighet som anbefaler jeg boka "Sukkerbomben" av Jonsson og Nordström.
Den forklarer veldig godt mekanismene bak avhengighet. Man kan være sukkeravhengig like så vel som alkoholiker eller røykeavhengig. De deler opp avhengighet i grader.
I tillegg er enkelte substanser mer avhengighetsskapende enn andre. Enkelte typer narkotika er slik at de aller fleste som prøver det blir avhengige. Det er flere som prøver røyk som blir avhengige enn det er folk som drikker alkohol som blir alkoholikere, f.eks. Det er altså ikke bare vaner som ligger bak, selv om det kan være det i noen tilfeller. De forklarer det med kjemiske ubalanser. Og det tror jeg de har god greie på.
Det er ellers slik at en som er avhengig av én ting lettere blir avhengig av andre ting, f.eks. at en som tørrlegger seg begynner å spille eller spise søtsaker.