[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Simpfan, her.

Har sett på fiberrik, og for mind el er da dagens inskudd overskrevet om jeg tar et par fiberrik knekkebrød. Skal jo ha grønnsaker til middagen og da blir karbene med der. Så med maks 20 g. om dagen, går det dårlig med fiberrik. Egg og bacon prøver jeg å få spist når jeg har tid til frokost, men for tiden går jeg på skole og må ha med meg matpakke som er lett å spise, da er det lavkarbobrød eller bollerundstykker det går i med pålegg. Prøver å ha litt nøtter og speke også, men blir alltid så kvalm av å spise, at jeg noen ganger ikke orker noe.

Tre fiberrik blir litt over ti karber. Hvorfor ikke prøve det en stund?? For jeg kan ikke tenke meg til at det er sunt med den magen/tarmen du har heller?