|
Sv: Orker ikke å trene
Opprinnelig lagt inn av VSB, her.
De fleste anbefaler tilskudd ved siden av lavkarbo, selv Fedon som ligger høyt i KH. Jeg var innom helsekosten og fikk god hjelp til a velge tilskudd tilpasset både lavkarbo og andre utfordringer jeg har.
Hvilke tilskudd er å anbefale? Det står så mye forskjellig i de ulike bøkene og jeg skulle ville vite hva som er absolutt nødvendig.
Er i ketosefasen, men går ikke ned så mye som jeg hadde håpet på. Vekten har liksom stoppet opp de siste to ukene... 
__________________
|