|
Sv: Orker ikke å trene
Opprinnelig lagt inn av fleur78, her.
jeg lurer jo bare på om dette med lavt energinivå kommer til å gå over? Jeg vil jo ikke gå rundt slik resten av livet og ikke være istand til å trene fordi jeg har null energi
Når du ligger såpass høyt på karbene, burde du ikke ha plagsomt dårlig med energi, kan være det du skeier ut med på lørdagene som gjør det  Ren og bra mat i uka og kanskje mer "søplemat" på lørdagene?
Drikker du nok vann/væske da? 2-3 liter pr dag? Får du i deg nok salter? Tar du noe tilskudd?
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri! 
|