|
Sv: Melding til overvektige: Begynn og løp!
Jeg liker at såpass mange reagerer på belastningsproblemene ved såpass overvekt, fatter ikke at man ikke heller anbefaler veldig rask gange, det er ekstremt effektivt og man slipper og ødelegge beinhinner, knær, ankler og for ikke å snakke om PUPPENE om man ikke har en kjempetrang og god treningsbh! 
|