Vis enkelt innlegg
Gammel 13-06-11, 00:00   #7
PePolly
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 22
PePolly er ny på veien

Sv: Inspirasjonshjelp?

Kjøttdeig, hvitløk, chilli, basilikum (om det inngår i krydderhylla),pepper blandes sammen i en bolle. Finhakk de hermetiske tomatene dine, og tilsett dem, sammen med noe av saften i boksen.

Bland alt godt sammen, og lag karbonader/burgere av dem.

Smør en langpanne, og fordel dem utover.
Stekes i ovnen på ca 150 grader til de er gjennomstekt. Kan selvfølgelig stekes på panne også, men jeg synes de blir saftigere i ovnen, pluss at det er mindre arbeid, og mindre stekeos...

Serveres sammen med masse fetaost, creme fraiche, og det du har/ønsker av salat. Er også veeeldig godt med litt tacosaus på siden her, men det kommer an på hvor mange karber du tillater deg Kanskje bare en liten dæsj?

PePolly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat