Vis enkelt innlegg
Gammel 11-06-11, 06:07   #698
Rikkem0r
Medlem
 
Rikkem0r sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Porsgrunn
Alder: 39
Innlegg: 480
Rikkem0r er på en erverdig vei

Sv: Starter 1.juni - Blir du med?

Opprinnelig lagt inn av jenta26, her.

så flink du er rikkemor, jeg hadde fra onsdag gått opp 300 gram til i går, men de har jeg gått ned + 300 gram ned til så litt happy nå

i går ble det 3 måltider med bare kyllingvinger og tomater, jeg orket ikke annet i går.

skal på butikken i dag og handle da. håper jeg virkelig klarer 2 kg til bursdagen min, men bare jeg går ned noe til da, altså 22 juni så e jeg fornøyd, har hittil gått ned 4,7 kg på 3 uker så

4,7kg på 3 uker er jo fantastisk!! Og kanskje mister du enda en kilo eller 2 til bursdagspresang

Jeg endte opp med en fløtekaffe jah, sitter å koser meg med den nå men det gjør "frokosten" nå kl.07 så mye enklere, for da trenger jeg ikke spise stort mer enn ett egg og litt grønt og kanskje ett par kjøttboller Skal bli litt godt å legge seg snart og kjenner jeg.. Sliter ikke veldig med nattskift, men er alltid godt å komme seg i horisontalen sånn utpå morrakvisten

__________________
A moment on the lips, forever on the hips - no more




Rikkem0r er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent Svar med sitat