|
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Opprinnelig lagt inn av Fofa, her.
Ideen er vel at man skal gå fra induksjon over på fettfaste dersom man har stått stille leeeeenge!
Det kom feil ut. Har stått stille siden januar. Nekter å rikke seg.
Hadde en glipp for to uker siden, helt uten mål og mening (ut av ketose pga. en fetaostsalat porsjon for mye...), to uker på og i dag falt jeg i potetgullskåla fordi jeg var så kvalm (spysjuka??) og trengte noe salt. Var hos en venninne, så var eneste tilgjengelig. Var ikke mye, da.
Hvor lenge må jeg være i ketose for å starte, eller kan jeg starte i morgen?
__________________
Mål til minstenotering:
|