[Kitt]

Opprinnelig lagt inn av Nysgjerrig nok, her.

Noen spørsmål fra nybegynneren her, - håper dere har noen svar så jeg sparer meg for mere gubling :
Har testet ketostix hver tredje dag - med veldig forskjellig resultat. En uke etter oppstart på kur var den mørk, tre dager etter nesten på det lyseste og i dag var den litt mørkere en midt på. Hva skjer a'? Jeg mener og tror jeg har spist "riktig", har (i alle fall følelsen av) kroppstempratur på 38 og lettere hodepine. Men - hva er greia med de store variasjonene på stix'n??

Noen forklaringer blandt dere erfarne fjellfolkene her?

Fargen på stiksen har ingenting å si!
Utslag er utslag og viser ketoner i urinen!
Hvor mye ketoner i urinen avhenger blant annet av hvor mye du har drukket, hva du har spist og hvor mye du har trent/beveget deg!

Vær så snill å ikke heng deg opp i stiksen. Den viser i beste fall bare hva som finnes i urinen din. Dersom du vet du spiser riktig osv, er det ingen grunn til at stiksen skal fortelle deg noe annet!

Og husk at stiksen bare er til å stole på om kvelden, minst 2 timer etter forrige måltid!