Vis enkelt innlegg
Gammel 09-06-11, 09:50   #5
j0achim
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 28
j0achim er på en erverdig vei

Sv: Vektreduksjonen har stoppet

Begynte for ca 3,5 uker siden, planen er å gå ned en plass mellom 8-12 kg til, men må nesten se litt an da jeg har benbygning (brede skuldre / hofter) som tilsier at min "ideal bmi" blir for magert.

Jeg skal kutte FiberRik tildels, trenger de på jobb ellers faller jeg helt i do ut på dagen.


Godt å høre at treningen vil på sikt gi resultater

j0achim er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generellt lavkarbo kosthold Svar med sitat