Jeg skjønner veldig godt hva du mener Peppa Gris. Er rimelig lei selv, etter 8 uker uten at noe skjer...eller, jeg gikk ned 1/2 kg, gikk den opp igjen, og nå ned igjen...Begynner å bli skikkelig lei av å forsake "vanlig" mat uten at noe skjer. Jeg gikk ikke mer og mer opp på kostholdet jeg hadde før jeg startet med ketolyse heller, så hva er vitsen liksom? Men i dag har jeg mannet meg opp til å prøve 4 dager med fettfaste, for å se om jeg kan få boosta systemet litt. Om ikke noe skjer på 5. dagen så gir jeg opp å leve i ketolyse tror jeg. Da får det heller bli moderat lavkarbo og mer trim. Håper du finner ut noe som funker for deg!
