|
Sv: Tror jeg roter en del
Telle karber ja, men glem helt kaloriene! Helt sant 
Jeg er ikke så flink til å forklare gangen i det, men det gjør helt sikkert noen flinkere enn meg 
Av dags inntaket på ketolyse, bør fordelingen være ca.70% fett, 20% protein og 5% karbohydrat.
__________________
|