|
Sv: Hvor mange karbo er minimum hver dag på ketolyse? håper svar
nå har jeg fått inn agurk, paprika, og tomat til frokost og lunsj og middag, og det føres lett inn på diett.no, eneste som er vanskelig er aspargesen, da jeg tenkte 30 gram. vil ikke kjøpe vekt for bare å måle den liksom om dere forstår.
med 30 gram asparges så får jeg 14,4 gram karber daglig ca |