|
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
Opprinnelig lagt inn av Pruttilutt, her.
Har du mer protein enn fett, så har du misforstått litt 
Fettandelen skal alltid - uten unntak - være høyere enn proteinandelen. Overskudd av proteiner lagres som fett i kroppen. Har du ikke nok fett til å få det ut igjen, så havner du på platå eller får vektøkning. Du er sulten igjen fordi proteiner metter ikke - fettet gjør.
Jeg har hørt at det er proteiner som gir størst metthetsfølelse
__________________
url=http://www.TickerFactory.com/exercise/wk7k70v/]
[/url]
|