|
Sv: Vet ikke helt om jeg tør begynne trene enda, hva tenker dere?
2% av 100g mat er 2g karber. 2% av 1000g mat er 20g karber
Hvor mye 2% er kommer helt an på hvor mye du spiser i utgangspunktet!
% er ikke et tall, men en del av noe! 
Du må jo ha lagt inn hvor mange gram du spiser av hver matvare for å få opp antall kalorier du får i deg??? |