|
Sv: Hvor mye er realistisk på 16 dager med ketolyse?
Det virker som om rask vektnedgang er viktigere en det å legge om til en sunnere livsstil, som dette forumet egentlig handler om.
Så hvis du da vil gå ned mest mulig så er det jo bare å gå for sånne ekstremkurer, leve på sitronvann eller suppe osv...Da har du sikkert gått ned til kjoleprøvingen og bursdagen din.
Altså kaloriunderskudd.
Selvfølgelig vil jo kiloene komme tilbake etter endt kur men da har du jo feiret bursdag  |