Vis enkelt innlegg
Gammel 04-06-11, 21:08   #3
Tufso86
Medlem
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 145
Tufso86 er på en erverdig vei

Sv: Jippi 2kg Minus hurra

Så flink du er!! Gratulerer!

Noe av det beste jeg vet å lage til middag er å steke sopp, litt løk, squash, brokkoli og blomkål i smør på steikepanna. Når det har stekt litt tar jeg det til sides i steikepanna og steiker meg ett kjøttstykke (kyllingfilét, entrecote, kotelett e.l) på begge sider, før jeg heller fløte i panna og lar alt sammen surre videre til kjøttet er gjennomstekt. Det er kjempegodt!! Lager ofte en god porsjon, slik at jeg har til både middag og kvelds (evt. lunch neste dag).

Tufso86 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang. Svar med sitat