|
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
lurer på en ting ang ketolysekuren/skaldeman. ketose generelt jeg hadde en sprekk etter rundt 2 uker for 2 dager siden. er fortsatt i ketose! men ifølge skaldeman er det i uke 3 selve fettforbrenningen starter. kan jeg forvente at jeg er i uke 3 nå etter en sprekk?
jeg må bare ha masse tålmodighet å aldri sprekke mer. fikk verdens dårligste mage tror jeg må gi kroppen tid å holde på mange uker til jeg. kroppen tviholder på kiloene pga jeg er opptatt av pyntekilo og ikke bmi. dette er jo en livsstil. går man ikke ufattelig mye opp hvis man spiser normalt igjen? |