|
Sv: Skal 8 kg ned, på 10 uker
10 kg på 8 uker, det synes jeg ikke er et realistisk mål. Iallefall ikke når du i utgangspunktet ikke er særlig overvektig.
Har selv normal bmi, trener masse og har gått på ketolyse nå i 2 mnd.
Har ikke gått ned mer enn et par kilo og de gikk jeg ned helt i starten, siden har det stått stille  |