Tråd
:
Hva er den beste treningen for grevinneheng?
Vis enkelt innlegg
03-06-11, 19:05
#
6
Ashley
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
Sv: Hva er den beste treningen for grevinneheng?
prøv å trene med vekter
flere repetisjoner med 2 kg er bra. tyngre vekter er enda bedre.
Min kostholdsfilosofi:
Egenkomponert
Ashley
Vis offentlig profil
Finn flere innlegg av Ashley
flere repetisjoner med 2 kg er bra. tyngre vekter er enda bedre.