Tråd: Så tungt å trene!
Vis enkelt innlegg
Gammel 03-06-11, 11:47   #12
Camomilla
Seniormedlem
 
Camomilla sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 53
Innlegg: 5.448
Camomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt avCamomilla har veldig mye å være stolt av

Sv: Så tungt å trene!

Jeg spiste ketogent i mange uker før formen tok seg opp. Opplevde aldri dette rushet av energi som alle snakket om sånn plutselig. Etter etpar mnd (jula) hadde jeg etpar små, planlagte utskeielser, og DA oppdaget jeg hvor mye bedre form jeg er i på lavkarbo Når det gjelder trening har jeg fått gradvis mer og mer å gi, cluet til å begynne med var lang oppvarming og ikke så høy intensitet. Nå går det fint å gi jernet

__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.

Min journal
Camomilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) Svar med sitat