[Lava]

Først av alt bør du få i deg grønnsaker! Brokkoli og blomkål er de mest brukte her.

Jeg kan feks ta biter av brokkoli og blomkål, løk og forskjellig kjøtt, steke det i en panne og enten ha over fløte eller rømme som saus.
Lage en salat med stekt laks i biter, ha fersk salat til og en god rømmeklatt ved siden av.
Lag en stor omelett, med skinke,ost og fløte og ha den evt i to måltider.

Man skal ikke behøve spise smeltet smør! Om du er sulten på noe, ta ostehøvelen og lag noen gode skiver, smør på meierismør, og legg på litt kjøttpålegg, deilig mellommåltid.