|
Bearnaise
Skjønner ikke en dritt jeg nå.
Spiste sen middag på byen i går sammen med noen venner.
Bestilte meg biff med beraise og salat.
Rørte ikke chipsen, og jeg drakk heller ikke alkohol, bare pepsi max.
Var veldig stolt av meg selv som holdt lavkarbo når jeg spiste ute på denne måten.
Og hva opplever jeg?
Jo, jeg våknet i dag og var skrubbsulten. Spiste 1 osteknekkebrød med skinke og ost og drakk et krus koffeinfri kaffe med kremfløte til frokost.
Nå har jeg spist lunsj, 1 lavkarboknekkebrød og kaffe med fløte igjen, og jeg er stadig sluuuulten.
Sulten fortelle mer at jeg ikke er i ketose i dag, og jeg kjenner da også på kroppen at dette stemmer.
Så hva har da satt meg ut av ketose
Ser ikke annet enn at det må være bernaisesausen jeg, men den var jo hjemmelaget så den burde da ikke tatt meg ut av ketose.
Kjenner at jeg er drittlei i dag. Sulten som en ulv og vekta viser pluss 300 gram på en uke.
Også jeg da som har levd slavisk på LCHF uten noe tull  |