Vis enkelt innlegg
Gammel 01-06-11, 21:16   #689
millah
Seniormedlem
 
millah sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Haugesund
Alder: 49
Innlegg: 1.172
millah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlysmillah er et fyrlys

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Jeg glemte meg visst helt i går, her er tallet fra denne uka:

Startvekt 26. april: 128,0 kg
3. mai: 126,0
10. mai: 126,5 kg ("Gi F uke")
17. mai: 123,7 kg
24. mai: 122,0 kg
30. mai: 120,9 kg

1,1 ned, ja det kan jeg like. Jeg har hatt et ganske liberalt kosthold denne uka, så jeg er fornøyd. Dessuten har jeg sluttet å bekymre meg for at jeg går ned, selv om jeg er gravid.

Jeg har nettopp tatt en glukosebelastningstest som jeg ikke er helt sikker på, det kan virke som om jeg grenser til svangerskapsdiabetes. Derfor har jeg store planer om å være strengere denne uka. Men det er vanskelig, i dag endte jeg opp med posesaus (Hollandaise) til middagen, bare fordi jeg ville bruke opp det jeg har i skapet.. Og jeg klarte ikke å holde meg unna knekkebrød med makrell til kvelds.. Jaja, det kunne vært verre!

__________________

Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli

Her er forresten journalen min, og bloggen min.
millah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat