|
Sv: For lite karbohydrater?
Etter å ha kommet nesten i mål, slappet jeg av i forhold til "fintelling" av karber. Spiser mer bær, frø/kjerner og tyrkisk yoghurt. Tror jeg har økt grønnsakinntaket generelt de siste ukene. Og vekta går fortere ned nå enn den har gjort på lenge... Tror grønnsakene gjør meg godt... |