|
Sv: Min vei ned med lavkarbo/ketolyse
Hei Idamortil4 - hvordan går det med deg? Har hørt flere forskjellige meninger om å gå inn og ut av ketose. Noen sier det stresser kroppen ( men det gjør jo forsåvidt trening også - og DET er jo sunt ) .
Jeg reagerer ikke på sukrin ( såsant jeg ikke spiser så mye andre karber ) mener at jeg ikke faller ut av ketose av å bruke det. Men som sagt, har jeg ( som noen anbefalte i tråden din ) pakket ketostixene langt bakerst i skapet. Jeg trener såpass mye at jeg godt klarer litt karbo - men tror ikke det ligger over 50 om dagen. ( tror, måler ikke )
Håper du finner ut av det med hjertebank også da.
Klem fra meg.
|