[Trj]

Opprinnelig lagt inn av skils, her.

ja får håppe det løsner om noen uker,. Venter mensen iløpet av noen dager så kanskje derfor kroppen er litt på vent, men har aldri merket at jeg har gått opp i vekt før. Skal på ferie i slutten av juni, og da blir det nok spist litt mer karbo + sukker.. Så må vel kanskje begynne på nytt etter det.. Men målet hadde mitt er jo å klare å holde på ketolysen da også.

En ting jeg lurer på, er det mye karbo i advokado.. Står så mye forskjellig rundt om..?

Ok, står det mye forskjellig, så hjelper det ikke om jeg også leter rundt og blir forvirret . Det er en god og mettende fettkilde, tviler på at du klarer å spise deg ut av ketose på avocado. Eller er det noen som har andre erfaringer ?

Hva gjelder ventende menstruasjon, så holder min kropp på vann uka/dagene før. Kan lett slippe halvannet kilo på et par dager.