[ThereseA]

Opprinnelig lagt inn av Ashley, her.

ja huff var veldig trøtt forrige uke. men kroppen min har vært gjennom dette før da. var supernergisk idag. så nå skal det trenes

men blir usikker når mange forteller meg at dette kostholdet ikke passer meg overhodet og er ment for overvektige. må jeg legge til mer karber for å få kiloene til å slippe?

Er bra du har fått tilbake energien nå hvertfall.

Du må nesten prøve deg frem og se hva kroppen din vil ha. Ligg på et visst nivå med karbo et par uker og hvis det ikke funker så kan du forandre på det og se hvordan det går.