|
Sv: Hvor lang tid tok det for deg. Før du begynnte å gå det i vekt?
eksempel på dags meny
Frokost 1 egg med ekte maijones og bacon
Lunch en heve paranøtten
middag. Biff strimler, saus med 3,6 % karbs, og tomater
kvelds. 3 bacon strimler, og spekeskinke med seterrømme
Drikker. kaffe og en del vann
Jeg stekter i meieri smør |