Hei på dere! Flott at det kommer en junitråd også Forholdsvis fersk jeg og, startet 1.mai så jeg skal ikke ødelegge juni tråden Måtte bare kommentere til Karbear86. Ikke rom forbrød, pasta, ris og poteter på ketolysekuren nei. Du kan bake ditt eget lavkarbobrød, oppskrifter finnes i fleng her inne på forumet. Når det gjelder knekkebrød, så anbefaler jeg fiberrik med enten solsikke eller linfrø. Der er det 2,7 g karber pr knekkis og fullt akseptabelt å spise. Lesse på med masse deilig pålegg Lykke til alle sammen! Dette er en digg kur
