[Trolltika]

Enig med de forrige -la hverdagen falle på plass først. Hva spiser en i stedet for brød? Hva lager en til middag i stedet for poteter, ris og pasta?

Jeg ville startet med slike ting for å få det på plass først. Så kan baking og erstatninger komme senere. Selv liker jeg Hexeberg sine bøker, og ville anbefalt dem i første omgang.

Ellers noe så enkelt som å gå i butikken og sammenligne varer. Hvilken påleggsalat har lavest innhold av karbohydrater for eksempel. Tok den til mannen her, og han fikk seg ei oppvåkning da han så forskjellen bare ved å sammenligne rekesalater.