|
Sv: Sprekk på 2 dager, så back on track
Opprinnelig lagt inn av Dolsi, her.
Hadde en 2 dagers pause for et par uker siden, og til tross for at jeg har spist kun lavkarbo siden, så har jeg enda ikke kommen ned dit jeg var i vekt.
Så for meg ødelegger 1 dag eller 2 alt for mye til at det er verdt det 
Så sykt ja! Hvor mye opp har du gått siden 2 dagersen da? Hvordan mange karbs pr/d og mye trening eller? |