|
Sv: Blåbær, bringebær og fløte?
Opprinnelig lagt inn av heidia79, her.
Akkurat slik gjorde eg det og, det ble så deilig!!!(bare litt mindre mengde!!) og den var så grei når jeg ble sååå søtsugen i dag!! Venter ketolyse stixene mine i posten i morgen så det blir spennende og sjekke... he he
Ketostix viser om det er ketoner i urinen din, den sier ingenting om vekttap. Jeg har vært i ketose i mnd nå, men siden jeg er normalvektig, går jeg faktisk jevnt og trutt oppover - i muskelmasse. Ketoner kommer fra fettsyrene som blir forbrukt i leveren, men de fettsyrene kan like godt komme fra maten, som fra kroppsfett. |