|
Sv: Ketose, lavkarbomat, kan noen se på kostholdet mitt?
Så ikke etter sukker da jeg sjekket det, men maisen jeg hadde inneholdt 5 karbohydrater pr 100 gram og i boksen var det ca 60g tror jeg hvor jeg da bruker ikke mere enn halve, 2~gram kan jeg leve med, da jeg vet med sikkerhet at jeg er i ketose. (kjøpte stix for å prøve) Men skal heller benytte meg av feta da jeg er meget glad i det også 
Hopper litt her, kjøpte firberrik (gul pakke) 2,7g karb pr. Og det smakte fantastisk! Med en slice kavli baconost naaam... |