[5 barnsmor]

Hei dere!

Jeg er helt ny i denne tankegangen ang lavkarbo. Jeg har tidligere vært medlem i vektklubb og gått ned 15 kilo der. Det siste året har det vært stillstand, så nå tenkte jeg å prøve å kutte ut /redusere karbohydrater og se hva som skjer da...
Jeg har bestillt meg den boka av Hexeberg, men ikke fått den enda.
Jeg har likevel gått igang med "prosjektet" mitt :-)
Jeg har holdt på i 3 dager nå, og har gått opp 1 kg!! Morsomt..., not. Er det vanlig i starten eller?

Jeg kan jo si litt om hva jeg har spist, så kan dere kanskje kommentere hva dere syns om sammensetningen?

Frokost: 2 egg, noen skiver bacon, litt isbergssalat og noen agurkskiver.

Lunsj: 1 porsj havregrynsgrøt laget av 2.5 dl H melk og 2.5 dl vann.

Middag: 2 biter ovnsbaktlaks, med masse brokkoli og blomkål og med seterrømme.

Kvelds: 1 kokt egg og noen skiver røkt laks og noen agurkskiver.

Tok i tillegg noen få valnøtter, 2 skiver norwegia ost med røkt skinke inni nettopp siden jeg fortsatt var litt sulten.

Jeg drikker MASSE vann!! Noe kaffe og noe pepsi max..

Jeg er flink til å gå trimturer.

Takker for synspunkter ;-)