[LIBBA]

Opprinnelig lagt inn av Wonder woman, her.

Nå har ikke jeg vært like flink med treningen som det du her men jeg har samme erfaring.Vekten går sakte nedover her også, men kroppen går inn i størrelse. Har gått inn 2 klesstørrelser jeg også og det er jeg veldig fornøyd med

Ja, kjempefornøyd med den biten
Forrige gang jeg slanket meg måtte kroppen være 10 kg lettere enn den er nå for å passe samme størrelse som brukes i dag.
Da besto aktivitetsnivået hovedsakelig av gåturer og ingen styrketrening, så den historikken viser tydelig hvor viktig variert trening er