[ibsan]

Opprinnelig lagt inn av mimmi29, her.

jeg er eldig nysj på hva slags app du bruker

Bruker en som heter MynetDiary (engelsk, men har en del norske brukere også). Veldig oversiktlig og grei.
Husker de matvaner som eg har brukt, og det er enkelt å legge innpå nye matvarer om dette trengs.
Denne har også en veldig fin oversikt over karbohydrater, proteiner, fett, kalorier etc! og har jo alltid mobilen med meg, så da slipper jeg å gå å huske på hva jeg har spist hele tiden! I like it alot!

Takk for gode råd folkens!
Bør kanskje kutte ut bananen også. My better half har sagt at han kan lage i stand proteinshake til meg, så kanskje jeg bør slå til på dette tilbudet i dag etter spinning!