|
Sv: Ketose og ghb
er nok ikke vitamin mangel, tar tilskudd og får d meste gjennom d jeg spiser. Passer godt på d. De fleste vitaminer og mineraler får man uansett gjennom egg, kjøtt fisk og grønnsaker, nøtter, frø. Magnesium som lignende muskel symptomer osv finnes d store mengder av i nøtter fisk og kjøtt, og grønne grønnsaker + tar tilskudd, |