Vis enkelt innlegg
Gammel 24-05-11, 09:03   #12
Fettfri(d)
Nytt Medlem
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 7
Fettfri(d) er på en erverdig vei

Sv: Kan noen anbefale meg en dagsmeny

Hei
Om du har betennelser, hormonforstyrelser eller lignenede, kan det ta litt tid før vekta begynner å slippe. Kroppen rydder da først opp før den setter i gang med fettforbrenninga.
Min svigerinne holder kurs og har fortalt meg at enkelte bruker opptil noen mnd på at kroppen skal omstille seg/ reparere seg, før "fettbålet" tar fyr
Om du startet med mye trening samtidig som du endret kosthold, vil du i starten bygge muskler, og det vil derfor ta litt tid før vektreduksjonen kommer.
Kan og være du har vært uheldig med ukene-ingen reduksjon første ukene grunnet omstillingen og så periode før mensen og under der mange stagnerer eller tom går opp...
Eller som allerede skreve; mat..
Gi det litt tid-
Her er mye som kan spille inn

Ønsker deg lykke til og håper det løsner snart

Fettfri(d) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Den smale sti.... Svar med sitat