[Supah]

Opprinnelig lagt inn av Marit 1971, her.

Heijeg er blitt medlem her i dag.Begynte med lavkarbo den 2mai(3uker)jeg veide 85kg,har nå gått ned 3kg.Slik det ser ut er vekt tapet mitt 1kg i uka.Er dette normalt?Mitt mål er 70kg

Hei hei, og velkommen hit

Et vekttap på 1 kg i uken er kjempebra, og det skal du være veldig fornøyd med! Når det kommer til hva som er vanlig osv. er det vanskelig å svare på fordi det er så store individuelle forskjeller. Men du kommer nok mest sannsynlig ikke til å gå ned 1 kilo i uken helt ned til 70 kilo. Kiloene sitter hardere på jo lettere man blir. Lykke til!