[Fjasnissen]

Opprinnelig lagt inn av Buck, her.

I begynnelsen da jeg leste boka "slank med ketolysekuren" så ble jeg glad da jeg så hvor mye bedre alt skulle bli. Mer energi enn man har hatt, sunnere hud og bedre helse blant annet. Jeg er nå i min fjerde uke og har ikke opplevd noe av det. Huden er verre enn noengang og energien er fraværende. Føler meg sliten. Hodepine har jeg også mye av selv om jeg drikker nok av vann.
I tillegg har jeg fått utslett?! på brystkassen. Er det normalt da?
Nei, bortsett fra at jeg har mistet noen kg, så er jeg skuffet over hele greia

Leste du også den delen av boka som forteller deg at det vil komme en periode i kuren (for noen nesten med en gang, for andre etter noen uker) hvor man blir skikkelig slapp, får hodepine, blir kvalm og svimmel? Dette er reaksjoner på at kroppen din ikke lenger får de store mengdene karbohydrater den er vant til. Rett og slett abstinenser. Gi det litt mer tid, så vil du oppleve de positive sidene ved ketolysekuren.

Sjøl holdt jeg på å svime av et par ganger på t-banen på vei til jobb, og var dødsslapp og hadde hodepine. For meg ga det seg etter en uke... for noen tar det litt lengre tid.

Jeg har heller ikke fått noe særlig bedre hud på ketolyse, men heller ikke noe verre. Ikke alle opplever de samme positive effektene, men gi det uansett litt mer tid før du gir opp. Kroppen din trenger tid til å omstille seg. Stå på.