Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her. Jeg yter mye bedre på trening når jeg er i ketose, så jeg vet ikke om jeg vil gå over til 95% karbohydrater gitt.
Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her.
Jeg yter mye bedre på trening når jeg er i ketose, så jeg vet ikke om jeg vil gå over til 95% karbohydrater gitt.
Ok, har du prøvd begge for å sammenligne?