Vis enkelt innlegg
Gammel 19-05-11, 19:52   #15
Kaffe
Nytt Medlem
 
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 5
Kaffe er på en erverdig vei

Sv: Turids nøttebrød - med bilder

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

Ikke helt sikker på om jeg forstår deg rett, men på norske varer er fiber trukket fra og nøtter har en del karber
Mener å huske at nøtter er fra 18 til 4 karber pr 100, eller noe slikt.

Så, på norske varer må du regne det antall karber som er oppgitt, kostfiber er trukket fra

Det kommer veldig ann på hvilken produsent du kjøper fra. Jeg kjøper de som er produsert for Rema 1000, de spesifiserer karb og kostfiber. Da er det kostfiber ikke trukket fra..

__________________
Mann, Nord-Norge
Startvekt: 135kg
Nå: 120kg
Vektforandring hittil: -15kg
Mål: 90kg (tilsvarende en BMI på 24).
Kaffe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat