|
Sv: Noe poeng med halvveis lavkarbo?
Synd det skal være så komplisert alltid.
Jeg vil ikke følge en spesiell diett, men tenkte at det sikkert er lurt å kutte karbohydratene der jeg kan, ergo lunsj og middag, og muligens kvelds.
Trodde dette ville hjelpe kontra å spise karbo i disse måltidene?
Spiser smoothie til frokost med både frukt og yoghurt og kommer til å fortsette med det. Og spiser også en sjokoladebit eller 2 til kvelds + en iskaffe daglig. Så dere mener det bare er tull å kutte karboene i disse 3 måltidene da, og at jeg likegodt kan spise mat med masse karbo i? |