Prøvde å slutte når jeg hadde gått ca1 mnd på lavkarbo men fant ut at det ble litt vel høyt mål å slutte med mat jeg var vant til og røykeslutt samtidig.Så når en er bedre inni det med maten at de nye matvaner er godt planta så kan en jo gå løs på å endre andre vaner.Men planen er der Er vel mange røykeslutt tråder her inne du kan lese på Men uansett er det jo vilje det står på