[Timiane]

Jeg går på ketolyse og trener. Sykkler hver dag og det er mange lange bakker her jeg bor. Jeg har energi som en durasell. Det går ann å spise lavkarbo og trene!
Lavkalori greiene tror jeg bare ødelegger forbrenningen din og minsker muskelmasse. En plass må jo kroppen hente energien ifra,
Synes du ketolyse er for strengt, prøv fedon. Eller tilrettelegg trening etter kosten.

Du finner nok ut hva som er best for deg. Lykke til med treningen i sommer. Deilig å være i god form