[aktivjente]

Noen opplever at de trenger karbohydrater i forbindelse med trening, andre ikke.

Jeg er av den siste kategorien; trener mye og hardt, og trenger ikke fylle på med karber i det hele tatt (15 per dag, uansett). Klarer meg i timevis uten å trenge påfyll - type toppturer på ski i 6-7 timer uten annet påfyll enn vann.

Kan ikke påstå å vite dette sikkert, men tror nok man går ned i vekt uten å fylle på med karber Biggest looser er helt fastlåst i kaloritellingsmønsteret. Ser ikke logikken ..