[xRainx]

ALLE sprekker, så du er ikke alene.
Det er som de andre sier, spist er spist. Det farligste du kan gjøre, er å tenke "Jeg klarer ikke!", du skal heller tenke "Jeg SKAL klare det" og heller ta små steg. Finn en rytme som du selv føler deg vel med, sålenge du klarer å spise MINDRE karb enn du bruker. Noen drikker Pepsi Max, mens andre mener de ikke kan det.
Lag deg en haug med "lovlig" godt (for eksmepel alle de deilige desserter, kaker og annet nam du finner i oppskrift-siden, legg det meste i fryseren og når du tenker at du har FRYKTELIG lyst på noe, så har du likevel i fryseren!
Det jeg merker er at når jeg er kjempeskuffa over meg selv over at jeg har skeiet ut - SÅ TRØSTESPISER JEG!!!!
Blir bare en ond sirkel av det der...