20 min Pilates for Anne....vel vel. jeg trenger øvelse skjønner jeg.  må lære øvelsene så jeg ikke må ligge å se hele tiden hvordan det gjøres. Fikk litt ut av det ja...
Selv med matte var det vondt å ligge på hoftene, særlig høyre, men det er ikke så rart. I tillegg måtte jeg være litt forsiktig med den ene skulderøvelsen. Det kommer.
Tror det skal gå bra jeg.... Nå skal jeg sykle litt.....mens jeg ser på dvd'n en gang til.
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
|