|
Sv: Hjelp, jeg har spist meg ut av ketose
Opprinnelig lagt inn av Maylinn26, her.
Vet du hva, jeg gikk på ketolyse i 3 måneder før jeg gikk over til generell lavkarbo på grunn av helsemessige årsaker. Den siste tiden på ketolyse stagnerte også vekten ganske, å sto stille over en tid.. MEN, når jeg introduserte litt mere bær, samt litt Fedon brød, for å få litt mere variasjon, begynte vekten å gå nedover igjen Husk at det å være i ketose ikke betyr ene og alene om du går ned i vekt eller ikke, dessuten stoler jeg ikke helt på disse sticksene, det har jeg lært av noen meget lure sjeler her inne
Husk at du skal føle deg konfortabel, være lykkelig, trives! Jeg nekter å tro at en skål med jordbær og fløte inni mellom gjør noen skade!
Ønsker deg en fantastisk sommer!
Takk
Jeg må innrømme at jeg ikke bruker disse sticksene nå jeg... blir litt svimmel. Men takk for tips!!
__________________
|